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Titre du blog : L'Auberge de la Chouette
Auteur : Lilaschouette
Date de création : 03-06-2011
 
posté le 19-10-2011 à 18:33:15

Filet d'Aiglefin au Citron

 

Me revoilà en ce jour avec une nouvelle recette qui j'espère vous plairas !

Du moins pour ceux ou celles qui aiment le poisson !

 

Je vous propose un ....

 

 

 

Savoureux et rapide à faire ! 

 

 Pour 4 Gourmands !

 

Il vous faut !

 

* 400 gr de filets d'aiglefin frais

* 800 gr de brocolis

* 1 citron

* 2 jaunes d'oeufs

* 20 cl de vin blanc

* 10 cl de crème fraîche

* 40 gr de beurre

* sel et poivre

 

 

 

 

Faîtes cuire les brocolis à la vapeur  15 mn .

 

Faîtes revenir les filets dans un peu de beurre chaud 4 mn de chaque côtés

 

 Saler poivrer .

Réserver au chaud !

 

Versez le vin blanc dans la  poèle , assaisonnez , déglacez .

 

Incorporez les jaunes d'oeufs mélangés au jus de citron à feu doux .

 

Fouettez cette préparation sans faire bouillir 8 à 10 mn .

Liez hors du feu avec la crème fraîche .

 

Dressez les filets  et les bouquets de brocolis dans une assiette chaude et servir immédiatement . 

 

Servir ce bon poisson avec un bon Mâcon village . 

 

 

Bonne dégustation et passez une bonne soirée !

 

Bisousssssssss 

 

 

Commentaires

Lilaschouette le 22-10-2011 à 10:53:19
Kikou Ema


Ouiiii je vais très bien et la pleine forme !


Et toi Ma Puce ? oui oui j'ai vu tes petites recettes dont j'en ai une pour ocasse loll


Merci à toi aussi passe un bon week-end !


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ema2 le 22-10-2011 à 09:30:55
Bonjour Lilas, j'espère que tu vas bien ? Je découvre avec grand plaisir toutes tes recettes ce matin et je me régale par avance ! Oui la connexion à mon administration de blog n'était pas évidente ces derniers jours, mais j'ai bien reçu tes messages, merci à toi, cela me fait bien plaisir. Tu as vu mes petites recettes sucrées ? Je te fais de gros bisous et je te souhaite un très bon week - end Lilas. A bientôt !